Ainda na sequência do dia de ontem a definição de Inteligência emocional

 

"...capacidade de identificar os nossos próprios sentimentos e os dos outros, de nos motivarmos e de gerir bem as emoções dentro de nós e nos nossos relacionamentos."

(Goleman, 1998)

 

Por isso depois de por o corpo a rir e a sorrir, escolho outra forma de gerir emoções positivas: Criar novos hábitos positivos.

 

E como acredito que tudo na vida tem sentido, e nada acontece por acaso, a verdade é que ontem já estava nos meus planos iniciar um novo hábito positivo.

 

E mesmo quando o imprevisto surgiu, não aproveitei a oportunidade para desistir e começar mais tarde este hábito, pelo contrário, senti em mim o peso do dia que tinha tido e a vontade imensa de me sentir positiva... E comecei! Será um passo de cada vez, uma conquista a cada dia, mas o desafio foi-me lançado, os objectivos estão traçados, o plano começa a delinear-se e já comecei a tornar público para me motivar e não desistir!

 

Espero no final do ano ter lá chegado, mas a seu tempo mais irei partilhar.